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[請問] 吃生巧克力會失眠嗎?

看板: ask

作者: Yuchichi (計劃趕不上變化)

標題: [請問] 吃生巧克力會失眠嗎?

時間: Tue Jun 22 03:26:50 2021


各種失眠方法都試過


......最近又換別家中醫吃中藥調理

因為這次中藥太苦 所以又吃了生

巧克力調和嘴裡苦味



結果發現我最近晚上異常亢奮 有精神睡不著......


天天都到四點才有步入睡眠的氣氛......七點又要起床上班...

覺得很想死人




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.68.198 (臺灣) ※ 文章網址 ※
BigCat : 先講見仁見智,我聽音樂有用 06/22 03:27
BigCat : https://youtu.be/8Et-n0ph1wcc



這類的 06/22 03:27
BigCat : 然後幫你查了一下,對,巧克力會失眠 06/22 03:29
BigCat : 不過要看是不是特定種類的巧克力 06/22 03:31
Yuchichi : 謝謝大大但是那個音樂有點短可以重複播放嗎我還在研究 06/22 03:33
Yuchichi : 當中哈哈哈感謝 06/22 03:33
BigCat : 水管轉mp3的網站隨便找都有吧,轉檔就能重複了 06/22 03:34
BigCat : 不然影片上右鍵或手機找找看有沒有重複的選項 06/22 03:35
guineacow : 如果你要吃中藥,就不要自己亂配那些亂七八糟的東西 06/22 07:58
guineacow : 中藥的問題就是複方很雜而且各成分交互作用理解有限 06/22 07:59
guineacow : 先不論你為什麼沒想去找出失眠的原因來對症治療 06/22 08:00
guineacow : 既不知道自己吃了什麼成分、也沒問中醫能不能配可可吃 06/22 08:01
guineacow : 然後上來問[巧克力導致失眠]?


搞不好單純就是原本症狀 06/22 08:02
guineacow : 惡化之後的結果


一顆生巧克力的咖啡因含量趨近於0 06/22 08:06
guineacow : 跟你失不失眠不會有關係 06/22 08:07
cutemaumau : 生巧克力還是巧克力 怎麼會沒有咖啡因? 06/22 16:46
dear133 : 去中藥苦味,小番茄。很好吃又去苦味。巧克力純的絕對會 06/23 07:26
dear133 : 亢奮。 06/23 07:26
dear133 : 失眠我看中醫中和元氣好的。 06/23 07:27
guineacow : 不看劑量談毒性都是耍流氓


USDA顯示,100g巧克力咖啡 06/24 09:45
guineacow : 因含量在20mg前後



也就是台灣最低標準綠標咖啡的1/5 06/24 09:48
guineacow : 以一杯咖啡300ml左右來算,就是60毫升


沒人喝一口 06/24 09:49
guineacow : 咖啡就失眠的啦 20mg就失眠,那要嘛肝要嘛腎有問題 06/24 09:50
guineacow : 然後樓上的幻想也很有趣


[吃巧克力調和中藥的苦味] 06/24 09:51
guineacow : 難道會吃100%的純巧克力!?


哪個比較苦還說不一定阿 06/24 09:51
guineacow : 生巧克力的定義[24%鮮奶油+14%水+62%巧克力] 06/24 09:53
guineacow : 一顆的咖啡因趨近於0


你要一口氣吃掉100g 才相當於 06/24 09:54
guineacow : 市售低咖啡因咖啡的一口 06/24 09:55