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[請問] 瑪卡跟鋅、精胺酸之類的男性保健品

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作者: xuanbch2 (竹林清風)

標題: [請問] 瑪卡跟鋅、精胺酸之類的男性保健品

時間: Wed Nov 17 13:46:56 2021


想請問上了年紀的男生都會開始吃這類保健品嗎?


因為我爸最近想補這類東西但他不太會用網路

就叫我們幫他查評價

但我其實也不知道要怎麼看比較好


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Schottky : 令尊是否在煩惱自己的性能力衰退? 11/17 13:55
Schottky : 精胺酸主要的來源是肉類,牛肉、豬肉、雞鴨肉、牛奶 11/17 13:57
Schottky : 從肉類也能補充到足夠的鋅,所以多吃肉就可以了 11/17 14:00
Schottky : 但我相信你爸應該不是真的缺乏,而是有什麼心理因素吧 11/17 14:00
Schottky : 不然就是被親朋好友或廣告推坑...... 11/17 14:00
Schottky : 我爸都吃銀寶善存,供您參考 11/17 14:01
alloc : 有些事別問太多吧 去藥妝店買給你爸吃就好 11/17 15:07
xiangd8327 : 多少會補一下吧就跟吃蔘湯之類的一樣 可以諮詢醫生之 11/17 16:54
xiangd8327 : 後再開始補 或是詢問專業營養師的意見 11/17 16:54
guineacow : 去好市多買綜合維他命+維骨力


就夠了 11/18 09:25
Schottky : 維骨力不必買了,實驗證明毫無效果 11/18 09:30
zhefwk78 : 推營養師一票,飲食習慣對身體的影響很大,不過說回保健 11/18 10:52
zhefwk78 : 品的話,我自己是都習慣用營養師輕食的馬卡,不一定要雄 11/18 10:52
zhefwk78 : 風不振的時候再來吃拉,因為它可以提神所以我白天工作會 11/18 10:53
zhefwk78 : 吃,晚上精神也不會太萎靡 11/18 10:53
guineacow : 紅的明顯


19年的隨機雙盲安慰劑對照研究顯示 11/18 13:43
guineacow : 葡萄糖胺有效


DOI: 10.3177/jnsv.65.242


我不是很確 11/18 13:44
guineacow : 定S大說的完全無效是指哪篇研究? 20-21年也沒看到呢 11/18 13:44
iekyogd : 保健確實不是上了年紀才要開始的,但可能年紀大之後更需 11/19 12:05
iekyogd : 要也更有感吧,順帶一提精胺酸可能會增加胃酸分泌,胃不 11/19 12:05
iekyogd : 好的人不要用比較好,瑪卡跟鋅的話要注意的就沒那麼多, 11/19 12:05
iekyogd : 遵守用量就可以了 11/19 12:05