[公告] 一月份置底聊天區

推 WaLaGiGi : 顆顆 01/05 21:58

推 marra : 好幾天沒擼到市場的貓了 QQ 01/06 02:36

→ dobedobedo : 板主開工囉! 01/06 06:58

→ marra : 我們的板主一向認真 ^_^ 01/06 10:13

推 marra : 唉！每每看到因為(疑似)精神疾病的爆走，總是特別心 01/08 03:01

→ marra : 有戚戚焉 01/08 03:01

→ marra : 從科技板的跑步哥、百科大到目前板上這位 01/08 03:02

→ marra : 我絕對同意：不該拿精神疾病當護身符，擺出所有人都 01/08 03:03

→ marra : 該包容我、為我讓道的架勢(社會有其軟性/硬性的規範 01/08 03:05

→ marra : ，本該遵守) 01/08 03:05

→ marra : 但也忍不住想：如果多一些引導，再加上可以斷網就醫 01/08 03:07

→ marra : 緩緩，是否就有機會讓其生活回復正軌？這對其自身及 01/08 03:08

→ marra : 所有身邊的人，亦或整個社會，都是幸事 01/08 03:09

→ marra : 但，病識感還是最重要的。如果是初次發病，由於是全 01/08 03:09

→ marra : 新的狀況，沒有病識感可以理解。但如果是多年老病友 01/08 03:10

→ marra : 也已經就醫多次，理應接受過正規完整的輔導和協助 01/08 03:11

→ marra : 這就…我不想斷然臆測，但確實可能因為沈溺於mania 01/08 03:13

→ marra : 時那內分泌失調時造成腦內的歡快感，而不想去控制壓 01/08 03:14

→ marra : 抑。但也不排除不同精神疾病對人體的影響不同，就是 01/08 03:15

→ marra : 真的不可能由自己踩下剎車的可能性 01/08 03:16

推 marra : 另，給不特定的板友：刑法第275條，可能要看一下 01/08 04:39

→ marra : 叫唆未遂是五年以下有期徒刑(275-2、275-3)，不是開 01/08 04:41

→ marra : 玩笑的。也許(被告、被定罪的)機率不高，但真的別拿 01/08 04:43

→ marra : 自己的人生下去賭 01/08 04:43

→ marra : 既然是被桶狀況開分身發文，板主早點刪了，對大家都 01/08 04:44

→ marra : 好 01/08 04:44

推 WaLaGiGi : 以不危害他人方式自行登出,也是皆大歡喜的好事一件 01/08 10:23

→ dobedobedo : 是說我們與惡的距離也播出7年了，感覺社會氛圍也沒 01/08 14:47

→ dobedobedo : 怎麼變 01/08 14:47

推 WaLaGiGi : 與惡就自我安慰的爽片等級啊 01/08 15:52

推 dobedobedo : 很寫實啊，一樣是一堆鄉民整天要人跟別人家人去死 01/08 17:39

推 Alice0625 : 我已經寫兩封信請板主協助刪文但是都沒回應....得 01/08 19:35

→ Alice0625 : 到的也只是無止盡謾罵 01/08 19:35

→ offstage : 社會的包容性比你想像中的還要低的 01/08 19:37

噓 dobedobedo : TigerDa老話一句，給自已點mindfulness的時間，看你 01/08 21:38

→ dobedobedo : 想離婚想買精品whatever都比你在這跟網友吵架有用吧 01/08 21:38

→ dobedobedo : 而且你老公根本PUA高手，看舊文他對你也沒多好 01/08 21:39

→ dobedobedo : 巴著不放是有多帥? 01/08 21:39

推 marra : 我是覺得多少有差別啦！至少感覺上這次鞭張嫌父母的 01/09 02:54

→ marra : 力道小些，也有聲音覺得成年人了，父母可以不用出面 01/09 02:54

→ marra : 道歉的。(但也有可能是(因為媒體演算法而只看到)同 01/09 02:55

→ marra : 溫層意見，而造成的錯覺=_=) 01/09 02:55

推 WaLaGiGi : 照這種硬是要創分身來活網的秉性,她沒可能會真心自 01/09 04:10

→ WaLaGiGi : 行登出,可能一陣子後又出來亂了 01/09 04:10

推 marra : 我理解可能性非常低，但我真心認為，如果這不為零的 01/09 04:27

→ marra : 機率發生了，部份言論明顯的有踩線刑法，實在不用拿 01/09 04:28

→ marra : 自己的大好人生去招惹腥羶 (只是善意提醒啦！針對這 01/09 04:29

→ marra : 次事件不再提了) 01/09 04:30

推 WaLaGiGi : 說不定人家就人生順遂喜歡自己多一些副本呀,都幾歲 01/09 06:26

→ WaLaGiGi : 的人了這點道理大家都懂 01/09 06:26

推 marra : 擔心有人沒注意到這條法規嘛！:P 01/09 07:20

→ WaLaGiGi : 杞人憂天啦 01/09 07:22

推 marra : 嗯嗯，這是我的缺點。想到，就會擔心；擔心，就會忍 01/09 07:29

→ marra : 不住多說兩句…=_= 01/09 07:30

推 dobedobedo : 不知道大家有沒有跟上美國最新飲食指南? 01/09 20:17

→ dobedobedo : https://tinyurl.com/22ns8bj8 01/09 20:17

→ dobedobedo : 不過看美國心臟協會跟哈佛研究員都有指出其對飽合脂 01/09 20:18

→ dobedobedo : 肪酸攝取過量的風險 01/09 20:19

→ dobedobedo : 不過多吃原型食物減少糖份攝取及高蛋白飲食都算合理 01/09 20:20

推 marra : 我有跟上(FB整個被洗板 =_=) 01/10 02:49

→ marra : (上次被洗板還是蕭邦大賽) 01/10 02:49

→ marra : 現在社交媒體的推播演算法實在是太可怕 =_= 01/10 02:50

推 yyvv : 今天的午餐：烤雞腿、小馬鈴薯、西洋芹跟櫛瓜。自己 01/10 05:04

→ yyvv : 煮都會盡量健康，外食就隨意了，小孩願意吃比較重要 01/10 05:04

→ yyvv : https://i.imgur.com/o4N3zbv.jpeg 01/10 05:04

推 yyvv : 奶油無罪？太好了，今年剛好想練習做各種漂亮的pie 01/10 05:05

→ yyvv : 跟quiche XD 01/10 05:05

→ yyvv : 但本來就不會排斥五花肉跟奶油什麼的就是，沒有常常 01/10 05:05

→ yyvv : 吃、有運動就好。 01/10 05:05

→ yyvv : 我公婆飲食少油少到太誇張，之前我公公吃藥吃到胃潰 01/10 05:06

→ yyvv : 瘍，胃裡的油脂太少… 01/10 05:06

推 dobedobedo : y大的午餐看起來很健康喔，都是原型食物就是讚 01/10 06:30

→ dobedobedo : 之前我GP建議我可以把馬鈴薯換成地瓜會更營養 01/10 06:30

推 yyvv : 吃，都吃。有時早上會烤紫色地瓜來吃 :D 01/10 06:53

推 marra : 我婆婆還少鹽到"低鈉"，醫生說要開刀前要先補鈉到正 01/10 07:50

→ marra : 正常值才能動刀 (發生過兩次)。真的很傻眼 @@ 01/10 07:51

→ marra : 我家老爺不愛地瓜，偏好芋頭，但要鬆軟那種 01/10 07:52

→ marra : 之前用氣炸鍋乾烤地瓜片他不愛(但小孩很賞臉) 01/10 07:52

→ marra : 還在思考要怎麼讓料理芋頭(指單一料理，像芋頭雞那 01/10 07:53

→ marra : 種複合式的，已經有在做了) 01/10 07:53

→ offstage : 奶油之前不是才被認為是罪惡食物嗎..反式脂肪什麼的 01/10 10:35

→ offstage : 該不會美國那個什麼指南，是配合產業需求而調整的吧 01/10 10:35

→ offstage : 就像拜登反加密幣，川普支持加密幣一樣，害我們的 01/10 10:35

→ offstage : 央行無所適從 01/10 10:35

→ offstage : 我用氣炸鍋烤馬鈴薯切片，太太很嫌棄，女兒一轉眼 01/10 10:36

→ offstage : 就把整盤吃光，我都沒得吃 (勝利!) 01/10 10:37

推 dobedobedo : 其實我對動物油攝取還是持保留態度。一來是飽合脂肪 01/10 11:48

→ dobedobedo : 人體會自行生成，二來是研究顯示其對心血管疫病的影 01/10 11:48

→ dobedobedo : 響。再更多研究出來之前我還是傾向用酪梨油跟橄欖油 01/10 11:49

→ dobedobedo : 雖然動物油是真香，就是作菜時的點綴 01/10 11:50

→ dobedobedo : https://tinyurl.com/22l4hsgb 01/10 11:51

推 offstage : 雖然動物油有健康疑慮，但我還是只用豬油炒青菜 01/10 15:41

→ offstage : 人生苦短，及時享樂 01/10 15:41

推 yyvv : 我們家主要也是用酪梨油跟橄欖油（偶爾培根油或奶油 01/10 22:32

→ yyvv : ） 01/10 22:32

推 marra : 我炒(？)青菜是先放酪梨油或玄米油再放青菜，微熱後 01/11 03:13

→ marra : 加一杯水和一匙鹽悶熟，鏟到大碗後再拌入EVOO後分裝 01/11 03:17

→ marra : 小盤上桌(一人一份，定量供給) 01/11 03:17

→ marra : 這樣料理，肯定沒有"鍋氣"(鑊氣？)，但比較健康 01/11 03:19

→ marra : 好在家人也都可以接受 ^_^ 01/11 03:19

推 dobedobedo : 馬拉大分裝菜是因為有人吃東西不節制嗎XD 01/11 09:07

推 marra : 也不是，是我家在家用餐一般是中午(簡單吃)或是一週 01/11 09:37

→ marra : 一次的晚餐(其它晚餐都外食)。中午都會配電視劇(視 01/11 09:39

→ marra : 長短一次看一集或兩集)，一人一份比較方便。晚餐的 01/11 09:39

→ marra : 話是因為該日老公工作較晚，所以會讓孩子先吃，老公 01/11 09:40

→ marra : 快回來時再煮/加熱他的部份，所以分開也是比較方便 01/11 09:40

→ marra : 外出用餐的話，如果是合菜，都是正常自己挾菜的，不 01/11 09:41

→ marra : 用單獨分盤 01/11 09:41

推 offstage : 今天新買的熱泵洗烘脫上工，效果真是驚為天人 01/11 21:50

→ offstage : 所以想離婚的先生們，一定要買一台。這樣就不用擔心 01/11 21:50

→ offstage : 每天996工時會沒時間洗衣晾衣了。 01/11 21:51

→ offstage : 洗衣不求人! 01/11 21:51

推 marra : 昀儒拿冠軍了！Y(^ ^)Y 01/12 03:40

推 dobedobedo : 剛看了一下板規好像沒有禁止necrobumping的規定 01/12 20:30

→ dobedobedo : 如果不充許的話可能要修板規才行 01/12 20:31

→ offstage : 我覺得不要攻擊人的話，言論縮限是越少越好 01/12 21:52

→ dobedobedo : 板規主要也是為了營造有效的討論空間吧。以這次的案 01/13 17:19

→ dobedobedo : 例來說，如果一堆人都拿老文章借屍還魂做理念分享， 01/13 17:19

→ dobedobedo : 那板規1-2不就形同虛設? 01/13 17:20

→ offstage : 如果我們開始定義「有效」的討論才可以留在版面 01/13 21:13

→ offstage : 那就要開始定義「無效」「沒有意義」的討論 01/13 21:13

→ offstage : 板規1-2如果真的沒有必要，那拿掉也是可以啊。 01/13 21:13

→ offstage : 就好像通姦為什麼要除罪化(刑事)，但仍保留民事妨礙 01/13 21:14

→ offstage : 家庭罪，因為通姦罪往往最後只懲罰到女性，失去本意 01/13 21:14

→ offstage : 當我們開始定義有效的討論，隱含著，我們認為有些 01/13 21:15

→ offstage : 人的言論沒有價值，不值得留在版面，即便他沒有侵犯 01/13 21:15

→ offstage : 任何人，最後就會類似希特勒的優生學。 01/13 21:15

→ offstage : 比方說(純比方)我覺得皆露自家年開支是無效、沒有 01/13 21:16

→ offstage : 意義的討論，因為你花得起的錢，不代表別人也花得起 01/13 21:16

→ offstage : 那我們就來禁止分享自己的家庭年開支？ 01/13 21:16

→ offstage : 也許你會說，那不然來投票阿，多數人覺得可以討論 01/13 21:17

→ offstage : 家庭開支文，就可以討論。你覺得，你的言論自由，是 01/13 21:17

→ offstage : 可以任意由多數人幫你決定的嗎？那非主流言論跟思想 01/13 21:17

→ offstage : 是不是都不能留在版面上了，因為投票時你就是少數嘛 01/13 21:17

→ offstage : 婚姻板的文章量已經夠少，應該不用特地實施菁英主義 01/13 21:18

→ offstage : 個人淺見啦... 01/13 21:18

推 hihappy : 這樣你去八卦版也能得到你要的 01/13 23:37

推 offstage : 我不認同樓上理念，沒有留在板上的意義喔 (反串) 01/14 00:34

→ yyvv : 我也不想看那種把奶油亂貼成反式脂肪的人發表的言論 01/14 00:53

推 marra : 那個…天然奶油(或其它乳製品)，確實是含有"反式脂 01/14 03:44

→ marra : 肪"的喔！但此反式和人工氫化的反式不同(但目前台灣 01/14 03:44

→ marra : 的標示規定，確實都被分類在"反式脂肪") 01/14 03:45

→ marra : 某些鮮乳加工產品內含天然反式脂肪，是避不了的 01/14 03:46

推 yyvv : 天然奶油屬於乳脂，主要為飽和脂肪與順式脂肪，僅含 01/14 08:36

→ yyvv : 微量天然反式脂肪，與人工反式脂肪不同，亦不被歸類 01/14 08:36

→ yyvv : 為反式脂肪食品；我們現在討論的是 dairy 天然奶油 01/14 08:36

推 marra : 樓上說的，和我說的，有不同嗎？但何時有"反式脂防 01/14 09:05

→ marra : 食品"這個名詞？又有誰說"奶油是反式脂肪食品"了？ 01/14 09:05

→ marra : 說天然奶油含有反式脂肪，有錯嗎？(去超市拿成份表 01/14 09:07

→ marra : 來看啊！=_= 01/14 09:07

推 offstage : 反式脂肪就是反式脂肪，跟人工或天然無關吧? 01/14 20:11

→ offstage : 還是說，天然的反式脂肪是健康的，人工的反式脂肪是 01/14 20:11

→ offstage : 不健康的？就像天然的鑽戒值錢，人工的鑽戒不值錢 01/14 20:11

→ offstage : 但化學式都是碳阿... 01/14 20:11

推 dobedobedo : 一般乳製品的反式脂肪適度攝取認為是無害的 01/14 21:21

→ dobedobedo : https://tinyurl.com/yx7sahgv 01/14 21:21

→ dobedobedo : 乳製品內的反式脂肪多為共軛亞麻油酸，跟加工品的 01/14 21:24

→ dobedobedo : 氫化脂肪還是有區別 01/14 21:25

→ dobedobedo : 我只是看資料這麼寫的啦，如果有專家發現有錯請鞭小 01/14 21:26

→ dobedobedo : 力 = = 01/14 21:26

→ dobedobedo : y大指的反式脂肪食品是指美國吧，0.5g以下就可以標 01/14 21:32

→ dobedobedo : trans-fat-free 01/14 21:33

推 offstage : 漲知識了@@ 01/14 21:54

推 marra : to offstage:是真的有不同哦！但正如我所說，在台灣 01/15 02:10

→ marra : 的規定，就是一律標示為"反式脂肪" 01/15 02:10

推 WaLaGiGi : 嗯嗯嗯,聽君一席話 01/15 03:11

推 marra : https://i.ibb.co/DHkxMbLv/1.jpg

01/15 06:43

→ marra : 昨晚睡前，女兒點名早餐要吃這個。我傻眼！啥？家 01/15 06:44

→ marra : 裡沒有馬鈴薯 @@ 01/15 06:44

推 marra : 趕緊用Uber Eats單點一顆馬鈴薯（再加上日用品湊免 01/15 06:46

→ marra : 運），用之前剩下的奶油，早起做出來了 ^_^ 01/15 06:46

→ marra : https://i.ibb.co/4nj8CSHC/1.jpg

（吃了大半才記 01/15 06:46

→ marra : 得拍） 01/15 06:46

→ marra : 這是我十年來，唯一會用到奶油的料理 01/15 06:47

推 dobedobedo : 都叫外送了叫一袋來呀,可以做到小孩不想吃:p 01/15 06:58

→ dobedobedo : 馬鈴薯薄餅我的話會刨成絲再壓成餅,口感比較豐富 01/15 07:18

推 marra : 我家除了女兒，沒人愛吃馬鈴薯，早上一顆還沒用完， 01/15 07:30

→ marra : 被我切了丟進昨晚做的芋頭雞一起燉熟 01/15 07:31

→ marra : 刨絲的話，吸油量又更多了，這我打從心裡排斥 01/15 07:31

推 marra : 不過老公蠻常提到他之前在美國唸書時，(外食)常吃的 01/15 07:34

→ marra : 一種馬鈴薯料理，我還沒確定名稱/找到食譜，這道會 01/15 07:35

→ marra : 想試著做給他吃 01/15 07:35

→ marra : (格裝/柵欄裝的馬鈴薯，用奶油煎，多層堆疊擠壓。差 01/15 07:36

→ marra : 不多是這樣。他說餐廳很常當side，但我連名稱都還沒 01/15 07:37

→ marra : 鎖定=_=) 01/15 07:37

推 dobedobedo : 你說的可能是 hashbrown waffle 01/15 08:38

→ dobedobedo : https://t.ly/i50CL 01/15 08:38

推 marra : 很有可能耶！謝謝妳 ^_^ 01/15 08:57

推 marra : 但我只有磚壓機，沒有鬆餅機，還要再想想如何 01/15 09:12

→ marra : workaround... 01/15 09:12

推 offstage : 馬鈴薯切成薄片，丟到氣炸鍋直接烤到有點焦黃酥脆 01/15 20:35

→ offstage : 免油免鹽好健康 01/15 20:35

推 dobedobedo : 我氣炸會加點橄欖油混調味料，炸出來比較漂亮 01/15 21:15

推 offstage : 喔喔?下次來試試看 (筆記) 01/15 21:58

推 yyvv : 特別喜歡allrecipes這種one-pan的食譜，相對簡單方 01/16 09:07

→ yyvv : 便 01/16 09:07

→ yyvv : https://i.imgur.com/DBvVaeY.jpeg 01/16 09:08

→ yyvv : https://i.imgur.com/hjjD3Ij.jpeg 01/16 09:08

推 yyvv : 我現在有什麼想法的時候會先跟ai確認，比方説為什麼 01/16 09:09

→ yyvv : 有些烤雞食譜是用蒜粉/乾香草而不是用新鮮蒜/新鮮香 01/16 09:09

→ yyvv : 草，嘗試各種搭配前先問一下ai，希望少踩一些雷 01/16 09:09

推 marra : 說實在的，我會覺得食品營養/健康學這種東西，加減 01/16 10:50

→ marra : 參考一下就好，不需要太死板。啥好啥壞的，大概15年 01/16 10:51

→ marra : 輪轉一次吧！=_=# 01/16 10:51

→ marra : 近年來最爆笑的養生事件，應該算是Bryan Johnson的 01/16 10:52

→ marra : Rapamycin 服用。連這種多金養生geek都踩雷，太新的 01/16 10:53

→ marra : 資訊/觀點基本上我都採持疑觀望態度 XD 01/16 10:54

推 hihappy : 原來蒜粉和乾香草有這用意，漲知識 01/16 12:26

→ dobedobedo : marra 大可以試試熱壓機來做waffle 01/16 20:10

→ dobedobedo : https://tinyurl.com/2ddu8nqz 01/16 20:10

→ dobedobedo : 是說我自從看了食戟之靈後做菜都有點放飛自我了XD 01/16 20:14

推 yyvv : 之前用生蒜覺得說不上的怪，算是檢討吧XD 01/16 22:31

→ yyvv : 像我一直以為用新鮮番茄比較好，但罐裝番茄的確是比 01/16 22:31

→ yyvv : 較有風味…多的是我不知道的事qq 01/16 22:31

marriage / PTTBBS 推薦